Kia!!

Esto te puede hacer gritar: Espresar la ira aumenta la fuerza muscular en un 25% revela un estudio del Journal of Sport & Exercise Psychology. Los investigadores encontraron que los estudiantes universitarios que demostraron ira gritando por ejemplo patearon mas duro que los estudiantes que estaban iracundos pero que no lo expresaron, dijo el autor del estudio el Ph.D Tim Woodman.
Se puede usar la energia (estes iracundo o no) al gritar cuando es apropiado, como cuando das un vuelto.

Menshealth october 2009

Comentario:

Cada vez es mas frecuente encontrar explicaciones científicas a fundamentos básicos de las artes marciales, en este caso especifico el KIAI que es un expresión del espíritu del practicante . La palabra Kiai se descompone en ki: energía y ai: unión; significa pues la unión de la energía. Un solo grito, un solo instante en el que se encuentra todo el espacio - tiempo, todo el cosmos, Observar como maúlla un gato o ruge un león: eso es kiai.
Siendo el Kiai una manera de intimidación o en situaciones extremas en donde la adversidad es marcada un Kiai siempre nos permite sacar fuerzas de flaqueza, desarrollar energia y fortalecer el espiritu, la ciencia demuestra algo que ya sabiamos. OSU!

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